Gutes ist am besten gleich getan. Aus Japan

Mit dem Frühlingsanfang hat mein Körper sich für Frühjahrsputz entschieden. Nicht nur das Laufen ist beschwerlich, jede Bewegung, dazu schwitzen, schlecht und schwindlig. Alles tut weh – alle paar Jahre wiederholt sich das, da ist Läuterung – Reinigung und Klärung … Schlafen, Schwitzen, Wassertrinken.