Nimm dir Zeit zu lachen. Es ist die Musik der Seele. Irischer Segenswunsch

Diese Woche ist der Hospiz-Nachmittag am Mittwoch – das heißt, nach dem Sport. Auch wenn unser Übungsleiter Kay heute nicht da war, weil er beim Check up war, wir waren trotzdem da und hatten freies Training und sind Ergometer gefahren mit schönem Blick auf den Tiefwarensee. Jetzt nicht wer weiß wie viel, 6 Kilometer haben gereicht. Ich bin ja auch schon mit dem Fahrrad hingefahren zum Mühlenberg und jetzt nochmal in die Thomas-Mann-Straße, auch mit Rad. Das ist heute mal die Ausnahme, weil ich auch die anderen ehrenamtlichen Helfer da kennenlernen soll. Ansonsten trenn ich Sport davon, danach ist mir ein freier Nachmittag lieber, denn da hab ich schon genug gemacht.