Gönne dich dir selbst! Ich sage nicht: Tu das immer. Aber ich sage: Tu es wieder einmal. Sei wie für alle anderen Menschen auch für dich selbst da. Bernhard von Clairvaux

Der Spruch war schon mal vor längerer Zeit – kann aber ruhig nochmal wiederholt werden, besonders der letzte Teil: Sei … auch für dich selbst da.