Ein alter Baum ist ein Stückchen Leben. Er beruhigt. Er erinnert. Er setzt das sinnlos heraufgeschraubte Tempo herab, mit dem man unter großem Geklapper am Ort bleibt. Und diese alten Bäume sollen dahingehen, sie, die nicht von heute auf morgen nachwachsen? Die man nicht „nachliefern“ kann? Kurt Tucholsky

Schon 30 Tage! Der positive Aspekt frischen Atems durch das Nichtrauchen sollte nicht durch kontraproduktive Nahrungsaufnahme zunichte gemacht werden.

Die Konfetti sind schon gestreut, für den Gewinn – mir ist gestern der Locher runtergefallen …

Tamina hat mir noch was Lustiges erzählt. Sie war mit Jonte neulich in der Buchhandlung und hat vorne bei den Angeboten geguckt und er ist auf Erkundung gegangen. Nach einer Weile kam er mit einem dicken Band Physiotherapie zurück, den wollte er kaufen. Kam 60 Euro, sagt sie. Ich denk mal, ihn wird das Titelbild angesprochen haben. Er erzählt auch jedesmal von seinem Körperbuch, das ich ihm geschenkt habe, wenn er hier ist. Der menschliche Körper fasziniert ihn, vielmehr: Was ist in meinem Körper drinne? Dabei hat er sich auf die Brust getippt und daraufhin hab ich ihm das Buch gekauft. Er wird ja nun am 2. August 4 Jahre, ich denk mal, da braucht er ein anspruchsvolleres, das hätte sie ihm ruhig kaufen können! : -)

Die Wurzel der Liebe soll das Innerste deines Herzens sein. Aus dieser Wurzel kann nichts als Gutes hervorkommen. Augustinus von Hippo

Schon 29 Tage! Ihr Herzinfarktrisiko hat sich bereits deutlich verringert. Versauen Sie diesen Vorteil nicht durch abenteuerliche Freizeitaktivititäten. Wie auf dem Bild – in einem Fass einen Wasserfall runterrollen.

Das waren beides Tankstellen-Erlebnisse Pfingsten. Michael hab ich gefragt, ob es stimmt, dass sie nach Schwerin umziehen, als ich mit ihm mit meinem Auto zu Shell gefahren bin, um den Reifendruck zu prüfen. War viel zu niedrig, 1,6 – statt 2,4. Ja, sie haben nur noch nichts davon gesagt, weil sie warten wollten, bis es sicher ist. Das hat mehr Auswirkungen auf mich, als das Treffen bei Aral in Teterow.

Der letzte Tag vom Mai bringt mir womöglich noch Glück … mit einer freigerubbelten Bingo-Reihe von Faber, wo heute Abend die Ziehung ist. Ja, und Glück hatte ich schon im Mai – die 4 schönen Tage mit Jonte und mit meiner Tochter Andrea ist der Kontakt diesen Monat wieder aufgelebt. Zu Manuel hab ich gesagt, es war immer, als ob sie und Maik an einem Gummiband hängen. Schreibt und meldet sie sich, tut er es auch. Schweigt sie, dann er auch. Das war in der Vergangenheit so. Ja, und nun will sie sich mit mir treffen, nach der langen Pause. Maik hat sich nicht gemeldet, wie sie, dafür hab ich ihn gesehen am Freitag nach der noch längeren Pause. War das Glück? Es war außergewöhnlich …

Heute ist Weltnichtrauchertag und medpex, mein Online-Lieferant für Nikotin-Kaugummis, schickt mir Angebote für Pflaster, Kaugummis und Mundspray. Zweiter Monat ohne Rauch – das geht auch, und die Kaugummis haben solange ihre Berechtigung, bis sie wegfällt.

Wenn der Baum im Herbst die Blätter fallen lässt, dann schaut man dem zu und segnet den Willen der Natur. Denn die Kraft stirbt nicht, und im Frühling ersteht ein neuer grüner Zauber. Paula Modersohn-Becker

Schon 28 Tage! Gratulation! Das war Ihre 4. Nichtraucherwoche. Die Probezeit ist bestanden.

Das unerwartete Aufeinandertreffen mit Maik und eine Neuigkeit hat das Pfingstwochenende beinhaltet. Michael, Tamina und Jonte wollen nach Schwerin ziehen. Das hat mir Jonte erzählt und Michael und Tamina haben es bestätigt. Sie haben sich schon eine Wohnung angesehen und brauchen nur noch die Bescheinigung vom Vorvermieter, die schon rausgeschickt ist. Das wär dann schon ab September … In Schwerin wohnen Taminas Eltern und zwei ihrer Schwestern. Damit ändert sich die Konstellation völlig und ich hab das Gefühl, alles nicht zu meinen Gunsten. Das ist die doppelte Entfernung und zwei Stunden Fahrtzeit statt einer, als wenn ich Jonte aus Rostock abhole, wo ich sowieso öfter hinfahre zu meinen Kursen und zu Martina und das verbinde.

Wenn du den dunkelsten Wald erst einmal zur Hälfte durchquert hast, dann bist du schon dabei, auf der anderen Seite herauszukommen. Weisheit aus China

Schon 27 Tage! Ihr persönliches Haushaltsunfall-Risiko durch brennende Zigaretten vermindert sich ganz enorm. Erste Schutzmaßnahmen können eingespart werden. Eher weniger … geraucht hab ich nur draußen auf der Terrasse.

Einschlafzeit für Jonte war gestern 22 Uhr – Aufwachzeit heute früh um 6! Er kam noch paar Mal aus dem Bett, erst saß er oben auf der Treppe und hat gerufen Hallochen, Hallochen, Hallochen … beim zweiten Mal Hier bin ich – ja, das seh ich … Heute bin ich auch froh, wenn Michael kommt. Meine Energie geht langsam an ihre Reserven an Tag 4 mit ihm.

Wer je den Wind sah? Keiner, mein Kind. Doch wenn die Bäume sich neigen, weißt du,da geht der Wind. Christina Rossetti

Gestern sind wir auf unseren Kirchturm gestiegen und haben von oben in alle 4 Himmelsrichtungen aus dem Fenster geguckt. Nachmittags Treffen mit Carmen und Hündin Fritzi bei Jannys Eis und dann auf den Spielplatz … Heute fangen wir mit einer Radtour um den Tiefwarensee an und spüren vielleicht einen leichten Wind in den Bäumen. Nachmittags wollen wir zu Birgit auf’s Dorf und sie und ihren Wohnwagen Pilgrim besuchen. Den kennt Jonte noch nicht … Bevor wir gestern losgegangen sind, wollte Jonte sich noch von Lars verabschieden. Er ist zu ihm auf die Terrasse gegangen und hat gesagt: Bis später, Lars! Jonte freut sich immer über Gesprächspartner, Lars, hab ich gesagt. Ja, ich merk es!

Die weitere Begegnung an der Tankstelle war so, dass Maik neben der Tür der Damen-Toilette stand, als ich pinkeln war. Kann ich mal durch? – Na klar, hallo … Hi … mehr fiel mir nicht ein. Hi – hey – high – keine Berührung, kein Herzklabastern, nur Augenkontakt und Lächeln beidseits.

Schon 26 Tage! Juchhu! Ihre Koronaarterien atmen befreiter auf und können sich bald wieder von Herzen freuen.

Von Herzen freuen … nichts geschieht ohne Grund, sagt man. Das war göttliches Timing an der Tankstelle – oder wäre es gewesen, wenn wir uns zu zweit getroffen hätten. So bleibt mir der Grund verschlossen.

Wohlbefinden kann fast unbegrenzt steigern, wer sich mit gesunden, großen Dingen umgibt, wenn nicht in Wirklichkeit, so zumindest in der Fantasie – mit freien, jungen Tieren, mit Wald und Ozean. Prentice Mulford

Schon 25 Tage! Regelmäßige Pflege vorausgesetzt, müssten Ihre Zähne jetzt deutlich weißer strahlen. Ich hab vorher schon italienische Zahnpasta Marvis Whitening Mint genommen.

Wenn er körperlich hier wäre … kaum eine Stunde später haben wir uns gegenüber gesehen. Jener, dem ich im Blog gerade guten Morgen gewünscht habe. Wenn ich nach Rostock fahre, tanke ich meistens in Teterow, so auch diesmal. Als ich zu der Zapfsäule gefahren bin, hat mich einer von seiner Biker-Karre an der Säule davor angesehen. Dann hab ich erstmal mitbekommen, dass er das ist. Seine blonde Freundin in Lederkluft stand dahinter. Wäre ich zu einer der anderen Tanksäulen gefahren, hätte ich ihn gar nicht gesehen.

Ich mein, da gehört schon was zu von Oben, das so zu arrangieren, dass wir uns an der Aral-Tanke in Teterow treffen … nach Jahren, in denen wir uns nicht gesehen haben.

Die Wurzeln der Liebe sind im Herzen. Weisheit aus dem Orient

Schon 24 Tage! Sollte Rauchen in der Öffentlichkeit in naher Zukunft kriminalisiert werden, stehen Sie schon lange auf der sicheren Seite.

Jetzt fahr ich erstmal nach Rostock, erst zu Martina und dann hol ich Jonte als Mittagskind ab. In der Zeit können meine Nachbarn meinen Parkplatz nutzen. Sie sind beim Umzug, das heißt sie ziehen aus. Gestern hab ich zu ihnen gesagt: Ich nehm nur nette Leute wie euch als Nachmieter. Ja, der Nachmieter ist schon da, das ist ein netter junger Mann. Kommen und Gehen im Haus – die Langzeitbewohner, das sind Sigi und Wolfgang unten, Christa unter mir und ich. Na, und Lars nebenan auf der Dachterrasse – das ist das Nebenhaus, Nr. 25, wir sind Neuer Markt 26.

In den 10 Portaltagen hintereinander im Mai ist er hier so anwesend, wie er es kaum mehr sein könnte, wenn er körperlich hier wäre. Guten Morgen, Maik.

Alles ist Mitteilung in der Natur. Bettina von Arnim

Schon 23 Tage! Wenn Sie das Geld für Ihre nicht gerauchten Zigaretten immer schön gespart haben, können Sie sich die ersten kleinen Wünsche erfüllen. 200 Euro pro Monat – das ist schon die Kursgebühr für die Schamanen.

Gestern hab ich Michael angerufen, um zu fragen, ob es dabei bleibt, dass ich Jonte morgen abhole für das Pfingstwochenende. Ja, warte, ich frag ihn mal. Jonte … da hör ich Taminas Stimme im Hintergrund: Jonte, Freitag zu Oma nach Waren? Ja. Alles klar.

Wer seine Wurzeln nicht kennt, kennt keinen Halt. Stefan Zweig

Schon 22 Tage! Da man als Nichtraucher keine Ringe aus Rauch pusten kann, muss man sein Umfeld mit anderen Darbietungen verblüffen. Laut Bild Luftballons aufpusten …

Statt dessen fahr ich jeden Tag einmal um den Tiefwarensee mit dem Fahrrad – wenn’s nicht grade regnet – 10 Kilometer. Wenn Birgit da ist, halt ich bei ihr an und wir trinken Kaffee auf der Bank am Bahnhofsvorplatz oder wie heute sitzen wir da mit Melone, die ich mitgebracht hatte. Die hatte ich von Sigi, die früh zum Kaffee hier war. Auf dem Rückweg Brot von Bäcker Bünger und Tomaten aus dem Bio-Laden, beschauliches Kleinstadtleben. Na, wir sind schon eine Mittelstadt mit über 21000 Einwohnern, laut Wikipedia.

Und eine Linde ist mein Lieblingsbaum, und alle Sommer, welche in ihr schweigen, rühren sich wieder in den tausend Zweigen und wachen wieder zwischen Tag und Traum. Rainer Maria Rilke

Schon 21 Tage! Ungeheures Wohlbefinden macht sich breit. Mit gesundem Selbstvertrauen geht’s in die vierte Woche. Am 31. Mai sind es 4 rauchfreie Wochen! 3 sind auch schon eine Leistung, das Schlimmste ist überstanden …