Alles Selbstdenken kommt mir wie Sünde vor, wenn ich in der Natur bin; könnt man ihr nicht lieber zuhören? Bettina von Arnim

Schon 36 Tage! Der richtige Zeitpunkt, sich kopfschüttelnd in Erinnerung zu rufen, woran man doch früher die Zigaretten angezündet hat. Also, ich hab gar keinen Toaster und wär auch nicht auf die Idee gekommen.

Mir ist übel wie in ’ner Schwangerschaft. Wer weiß, was da geboren werden will …

In jedem Baum wohnt ein Geist, und sein Wohlergehen zu beeinträchtigen belastet die Stätte mit Unglück. Weisheit aus Asien

Schon 35 Tage! So langsam hat man für fast jeden Sport genügend Luft.

Das Wochenende wirkt noch nach! So viel Glück in unserem Geschenkkarton, hab ich in die Schamanen-Gruppe geschrieben. Das war die magische Reise im Wald zu den Kreisen im Boitiner Steintanz mit Trommeln und Zeremonie vorgestern, gestern eine tiefgehend faszinierende Trance-Reise zum Erdhüter der Aborigines, Pflanzen-Essenzen und ihre direkte Anwendung bei einer von uns, und dann – die Rückführungs-Trance bei zweien, von der die eine ich war. Ich wollte erst nicht, dann doch. Es war das Richtige und Fällige zur richtigen Zeit.

Bäume, die nur langsam wachsen, tragen die besten Früchte. Molière

Schon 34 Tage! Die Auswüchse der Nikotinsucht Ihrer rauchenden Mitmenschen können Sie mittlerweile milde belächeln.

Rückführungs-Trancereise. Erleichterung, Befreiung. Ich bin zur Burg gegangen, das war wichtig.

Wer einen Baum pflanzt, wird den Himmel gewinnen. Konfuzius

Schon 33 Tage! Nun, da Ihr Durchhaltewille zukunftsweisend ist, sollten Sie etwaig verbliebene Aktien der Tabakindustrie aus Ihrem Depot entfernen. Denn: Ihr Beispiel wird Schule machen.

Zweite Runde Schamanenkurs – heute Rückführungsreisen …

Stell dir deine Seele als einen Baum vor, der von der Liebe erschaffen ist und deshalb einzig von der Liebe zu leben vermag. Katharina von Siena

Schon 32 Tage! Keine Sorge. Jeder ehemalige Raucher ist zu ersetzen.

Unser Schamanen-Seminar war heute eine magische Reise zum Boitiner Steintanz im Wald bei Tarnow im Landkreis Rostock. Um 7 früh losgefahren, um 6 wieder am Kirchturm. Die Rückfahrt war ziemlich anstrengend bei der Wärme und mit längeren Baustellen-Strecken auf der A 20. Doch im Wald war es wundervoll bei und mit den alten Steinen … Morgen bleiben wir drinnen, in der Paracelsus-Schule in Rostock. Das heißt, wieder um 7 losfahren.

Meine Wurzeln in Rostock werden abgebrochen zum Jahresende. Meine Zweitwohnung bei Heidi hatte ich bis 9. Januar. Michael mit Familie zieht im September nach Schwerin um. Meine Kurse an der Paracelsus-Schule gehen noch bis Oktober und November. Frisör, Manja Nageltante und Füße bei Marion sind schon ausgelaufen. Manuel kommt mit Nick des öfteren hierher nach Waren und Martina vielleicht auch – oder ich fahr mal zu ihr. Andrea, meine Tochter, das wird sich zeigen … 13 Grad Dunst zeigt der Laptop an – im Dunst ist Maik.

Wandlung ist notwendig wie die Erneuerung der Blätter im Frühling. Vincent van Gogh

Schon 31 Tage! Nichtraucher machen einen gepflegteren Eindruck und bleiben deshalb länger in Erinnerung. Na witzig, wenn das der ausschlaggebende Grund sein soll.

Ein Kopfmensch wird nie verstehen, was ein Herzmensch fühlt, steht heute in Mondkraft Alpenschau. Wobei man ja nie nie sagen soll. Wandlung ist notwendig …

Was wollte mir das Universum damit zeigen? Dass er mit seiner Freundin ins Pfingstwochenende fährt? Na, ich hab ja meinen Jonte … Und Bums, zieht Jonte nach Schwerin und rückt damit weiter von mir weg. Ich hab was nach Oben geschickt, das ich hier noch nicht widergeben möchte. Nach dem schönen unverhofften Moment der Begegnung hat es gerattert im Gehirn …

Sie sah ganz normal aus – wie eine x-beliebige Frau mit einem nicht x-beliebigem Mann. Beim Bezahlen stand sie hinter mir und ich hab mich mal umgedreht, um sie zu sehen. Sie hätte strahlen können wie die Sonne an diesem Tag, weil sie mit ihm unterwegs ist in die gleiche Richtung, während ich in die entgegengesetzte gefahren bin. Versteh einer die Welt …

Von ihm erwarte ich nichts. Aber mit meinen geistigen Helfern, die mich immer irgendwie bei der Stange halten – und die sich diesmal was besonderes haben einfallen lassen – bin ich ins Gericht gegangen.

Ein alter Baum ist ein Stückchen Leben. Er beruhigt. Er erinnert. Er setzt das sinnlos heraufgeschraubte Tempo herab, mit dem man unter großem Geklapper am Ort bleibt. Und diese alten Bäume sollen dahingehen, sie, die nicht von heute auf morgen nachwachsen? Die man nicht „nachliefern“ kann? Kurt Tucholsky

Schon 30 Tage! Der positive Aspekt frischen Atems durch das Nichtrauchen sollte nicht durch kontraproduktive Nahrungsaufnahme zunichte gemacht werden.

Die Konfetti sind schon gestreut, für den Gewinn – mir ist gestern der Locher runtergefallen …

Tamina hat mir noch was Lustiges erzählt. Sie war mit Jonte neulich in der Buchhandlung und hat vorne bei den Angeboten geguckt und er ist auf Erkundung gegangen. Nach einer Weile kam er mit einem dicken Band Physiotherapie zurück, den wollte er kaufen. Kam 60 Euro, sagt sie. Ich denk mal, ihn wird das Titelbild angesprochen haben. Er erzählt auch jedesmal von seinem Körperbuch, das ich ihm geschenkt habe, wenn er hier ist. Der menschliche Körper fasziniert ihn, vielmehr: Was ist in meinem Körper drinne? Dabei hat er sich auf die Brust getippt und daraufhin hab ich ihm das Buch gekauft. Er wird ja nun am 2. August 4 Jahre, ich denk mal, da braucht er ein anspruchsvolleres, das hätte sie ihm ruhig kaufen können! : -)

Die Wurzel der Liebe soll das Innerste deines Herzens sein. Aus dieser Wurzel kann nichts als Gutes hervorkommen. Augustinus von Hippo

Schon 29 Tage! Ihr Herzinfarktrisiko hat sich bereits deutlich verringert. Versauen Sie diesen Vorteil nicht durch abenteuerliche Freizeitaktivititäten. Wie auf dem Bild – in einem Fass einen Wasserfall runterrollen.

Das waren beides Tankstellen-Erlebnisse Pfingsten. Michael hab ich gefragt, ob es stimmt, dass sie nach Schwerin umziehen, als ich mit ihm mit meinem Auto zu Shell gefahren bin, um den Reifendruck zu prüfen. War viel zu niedrig, 1,6 – statt 2,4. Ja, sie haben nur noch nichts davon gesagt, weil sie warten wollten, bis es sicher ist. Das hat mehr Auswirkungen auf mich, als das Treffen bei Aral in Teterow.

Der letzte Tag vom Mai bringt mir womöglich noch Glück … mit einer freigerubbelten Bingo-Reihe von Faber, wo heute Abend die Ziehung ist. Ja, und Glück hatte ich schon im Mai – die 4 schönen Tage mit Jonte und mit meiner Tochter Andrea ist der Kontakt diesen Monat wieder aufgelebt. Zu Manuel hab ich gesagt, es war immer, als ob sie und Maik an einem Gummiband hängen. Schreibt und meldet sie sich, tut er es auch. Schweigt sie, dann er auch. Das war in der Vergangenheit so. Ja, und nun will sie sich mit mir treffen, nach der langen Pause. Maik hat sich nicht gemeldet, wie sie, dafür hab ich ihn gesehen am Freitag nach der noch längeren Pause. War das Glück? Es war außergewöhnlich …

Heute ist Weltnichtrauchertag und medpex, mein Online-Lieferant für Nikotin-Kaugummis, schickt mir Angebote für Pflaster, Kaugummis und Mundspray. Zweiter Monat ohne Rauch – das geht auch, und die Kaugummis haben solange ihre Berechtigung, bis sie wegfällt.

Wenn der Baum im Herbst die Blätter fallen lässt, dann schaut man dem zu und segnet den Willen der Natur. Denn die Kraft stirbt nicht, und im Frühling ersteht ein neuer grüner Zauber. Paula Modersohn-Becker

Schon 28 Tage! Gratulation! Das war Ihre 4. Nichtraucherwoche. Die Probezeit ist bestanden.

Das unerwartete Aufeinandertreffen mit Maik und eine Neuigkeit hat das Pfingstwochenende beinhaltet. Michael, Tamina und Jonte wollen nach Schwerin ziehen. Das hat mir Jonte erzählt und Michael und Tamina haben es bestätigt. Sie haben sich schon eine Wohnung angesehen und brauchen nur noch die Bescheinigung vom Vorvermieter, die schon rausgeschickt ist. Das wär dann schon ab September … In Schwerin wohnen Taminas Eltern und zwei ihrer Schwestern. Damit ändert sich die Konstellation völlig und ich hab das Gefühl, alles nicht zu meinen Gunsten. Das ist die doppelte Entfernung und zwei Stunden Fahrtzeit statt einer, als wenn ich Jonte aus Rostock abhole, wo ich sowieso öfter hinfahre zu meinen Kursen und zu Martina und das verbinde.

Wenn du den dunkelsten Wald erst einmal zur Hälfte durchquert hast, dann bist du schon dabei, auf der anderen Seite herauszukommen. Weisheit aus China

Schon 27 Tage! Ihr persönliches Haushaltsunfall-Risiko durch brennende Zigaretten vermindert sich ganz enorm. Erste Schutzmaßnahmen können eingespart werden. Eher weniger … geraucht hab ich nur draußen auf der Terrasse.

Einschlafzeit für Jonte war gestern 22 Uhr – Aufwachzeit heute früh um 6! Er kam noch paar Mal aus dem Bett, erst saß er oben auf der Treppe und hat gerufen Hallochen, Hallochen, Hallochen … beim zweiten Mal Hier bin ich – ja, das seh ich … Heute bin ich auch froh, wenn Michael kommt. Meine Energie geht langsam an ihre Reserven an Tag 4 mit ihm.