Lächle anderen zu – und du lächelst deinem eigenen Herzen zu. Denn sie sind wie du. Aus dem Zen-Buddhismus

Ändere deine Gedanken und du veränderst die Welt. Aus Indien

Jetzt ist alles weg, was ich zu gestern geschrieben hab, nicht gespeichert. Also nochmal: Gestern Nachmittag hab ich mich mit Antje und ihren beiden Töchtern Lisa und Lena getroffen, die auch beide ihren Freund mitgebracht hatten. Erst waren wir in dat Tortenhus, wo es nur Riesen-Segment-Stücke von den Schlemmereien gibt. In Max, dem Freund von Lisa, hatte ich einen Verbündeten, der auch lieber herzhaft als süß mag, wir haben dann auf dem Markt was gegessen, wo gestern noch das Sommerfest vom Innenstadt-Verein war, das erst gegen 17 Uhr zu Ende ging. Es war also nicht die lange Einkaufsnacht, wie angenommen. Aber da Wir sind Müritzer pausiert bis Ende August, war ich nicht informiert. Anschließend sind sie zur Müritz-Saga-Vorstellung aufgebrochen, wozu sie von Rostock hergekommen sind. Ich hab in diesem Jahr noch keine Beziehung dazu entwickelt, sonst wär ich vielleicht mitgegangen.

Heute früh hat mir Birgit ein WhatsApp-Flyer-Bild geschickt: Jeden Montag um 18:30 Uhr DEMO auf dem Neuen Markt, ab 19.8. – als mir aufging, das ist ja heute, war das ein Schock. Nach 2 Tagen Beschallung geht es heute mit der Demo unten weiter. Hätten die nicht noch wenigstens eine Woche warten können und ihre Sommerpause nicht gerade zum Super-Vollmond für beendet erklären müssen? Manchmal vertrag ich die Geräuschkulisse auf dem Markt ganz gut, dieses Wochenende nicht. Mag an der Nähe zum Vollmond gelegen haben. Das ist mein Tod, hab ich gedacht – einer von mehreren …

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Fürchte dich nicht vor langsamen Veränderungen. Aus Asien

Dazu noch die Meinung vom Achtsamkeitskalender, die er in English von sich gibt: Small progress is still progress.

Das Allerwichtigste ist, fähig zu sein, das Leben zu genießen, ohne sich von den Dingen in die Irre führen zu lassen. Shunryū Suzuki

Wenn wir unserem Ärger freien Lauf lassen, machen wir ihn nur stärker. Dalai Lama

Dieses Wochenende wollte Michael mit Tamina und Jonte kommen, jetzt ist es ihnen aber doch zu stressig, zum Urlaubsende nochmal zwei Tage wegzufahren, hat er mir gesagt. Ich fühl mich auch noch nicht so gut, dass ich ihn abholen könnte, zumal es immer noch heiß ist und mich das lange Fahren bei der Hitze belastet. Nun haben wir es nochmal verschoben auf nächstes Wochenende …

Die gleiche Zeit, die es dauert, über die Vergangenheit zu trauern, hat man zur Verfügung, um die Zukunft zu gestalten. Aus Indien

Das sind die heißen Augusttage und -nächte … Heute Nacht war Maik hier – er kam in meinen Traum. Wir haben uns umarmt, was sehr prickelnd war, und dann hat er mich gefragt: Bist du wirklich so k.o.? – Nein, hab ich gesagt, und mich dann über meine Antwort gewundert. Als ich wach wurde, hab ich mich dann noch über die unabgeschwächte Anziehungskraft gewundert.

Wem nichts zu schwer ist, dem gelingt alles. Aus Nepal

Tagesmotto der Mondkraft heute: Zwinge niemals jemanden, bei dir zu bleiben.

Das ist der freiheitsliebende Schütze-Mond, der das Motto bestimmt …

Heute fahr ich den dritten Tag zu Birgit, beim Spitzenwert von 31 Grad! Ihr Fuß war gestern nicht mehr ganz so dick geschwollen, aber laufen kann sie damit immer noch nicht. Mehr als rumhumpeln geht nicht, also kann sie sich schlecht selbst behelfen. Gestern hat sie gesagt, Staubsaugen wär mal nötig – die Katzen kratzen nämlich die Blumenerde aus den Töpfen und das wird dann auf dem hellen Teppichboden verteilt. Aber nicht am heißesten Tag der Woche, hab ich gesagt. Hier drinnen ist es ja kühler, war ihr Einwand. Dann musst du’s machen, hab ich gesagt. Was unbedingt nötig ist, wie sie versorgen und die Katzen, ja – aber das andere seh ich nicht ein. Das kommt ja nun auf’n Tag nicht drauf an!

Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen. Konfuzius

Gestern war ich bei Birgit. Sie hat einen dick geschwollenen Fuß und kann nicht laufen. Ich hab eingekauft, Essen gekocht, abgewaschen und den verstopften Abfluss der Spüle in 2 Gängen mit Essig, Natron und Heißwasser wieder frei bekommen. Nach der zweiten Anwendung hat er ein Schlürfgeräusch von sich gegeben und war wieder durchlässig. Dann hab ich noch die Blumen gegossen, den gelben Sack rausgebraucht, die Katzenklos gereinigt und die Katzen, 2 große und die 5 niedlichen kleinen, mit Futter versorgt und, so gut ich konnte, Birgits Fuß behandelt.

Heute fahr ich auch wieder hin, Wäsche waschen und Mittag kochen …

Fürchte nicht die Enge des Hauses, fürchte vielmehr die des Herzens. Aus Vietnam

Die nächsten beiden Tage werden sehr warm, 29 und 30 Grad. Heute geht es noch mit 25. Diese Woche steht gar nichts bei mir im Kalender. Mal sehen, was sich daraus ergibt … Michael und Tamina haben noch Urlaub und wir haben geplant, dass sie mit Jonte herkommen oder ich ihn abhole. Lieber das erste – ab Donnerstag dann, da ist es wieder auszuhalten.

Wen der Himmel bewahren will, den erfüllt er mit Güte. Aus dem Taoismus

Gestern waren Martina, Peter und Susanne hier. Nachdem sie von Rostock einen Ausflug nach Blücherhof und zum Bergsee gemacht haben, hatten wir hier einen schönen Nachmittag zusammen. Geplant war, dass Martina hier bleibt bis Dienstag, das haben wir aber verschoben. Ich hab einzelne Stunden oder Tage, wo es mir mal besser geht, insgesamt jedoch fühl ich mich immer noch krank, schlapp, müde.

Donnerstag bei Angelika und Bodo auf dem Hausboot, das war schon schön, Freitag waren Birgit und Tine hier und wir hatten mal wieder ein Schwesterntreffen und Gelegenheit, um ausgiebig zu reden und gestern unsere schöne Runde … nun wird das ein ruhiger Sonntag am Kirchturm und auf der Dachterrasse.