Der Abstand zwischen Himmel und Erde ist nicht größer als ein Gedanke. Aus der Mongolei

Was kann ich tun, damit es mir körperlich besser geht? Berührung tut gut. Ich hol mir einen Termin bei Tam zur Thai-Massage und geh dann wieder regelmäßig hin, nach bestimmt 3 Jahren Pause. Und als Soforthilfe? Ja … auch Berührung.

Um 9 bring ich erstmal mein Auto in die Werkstatt zum TÜV/AU. Das wird im Herbst 18 Jahre alt.

Bedenke, dass die beste Beziehung die ist, in der jeder Partner den anderen mehr liebt als braucht. Dalai Lama

Das Universum kann die Musik in deiner Seele hören. Laotse

Und umgekehrt … heute hab ich zum ersten Mal wieder aufsteigende Lebenssäfte in mir gespürt.

Wenn du für jemanden eine Lampe anzündest, wird sie auch deinen Weg erhellen. Aus der Mongolei

Gestern Abend hat mich Michael angerufen vom Parkplatz der Klinik in Schwerin. Sie hatten mit Jonte Tamina zurückgebracht. Er wollte mal hören, wie es mir geht. Sonst telefonieren wir meist nur im Zusammenhang damit, Jonte abzuholen, er von hier oder ich von Schwerin. Tamina will jetzt, wenn möglich, die Zeit in der Klinik noch um 2 Wochen verlängern. Ich denk auch, lieber auf 8 Wochen verlängern, als die Behandlung zu früh abzubrechen. Auch wenn es für Michael keine leichte Zeit und anstrengend ist. Der Mutter von Tamina geht es auch nicht besonders gut, sagt er. Sie ist schnell überfordert, kommuniziert das aber nicht. Das ist auch mit ein Thema bei Tamina, hat er gesagt. Also Mutter-Tochter-Beziehung. Er wusste nicht richtig, wie er das sagen sollte. So, wie es ist – hab ich ihn ermuntert zu reden.

Ich mach mir da auch Gedanken und würde sie gern mehr unterstützen und mehr Zeit mit ihnen verbringen, als es auf die Entfernung möglich ist. Schon, dass es Jonte gutgeht und weil es für mich auch eine Freude ist.

Zur Eröffnung von Edeka heute nach 2 Monaten Umbauzeit hab ich mich für die Kurzfassung entschieden: Der Laden ist stylisch geworden, hat aber keine Seele mehr.

Jedes Wasser hat seine Quelle, jeder Baum seine Wurzel. Aus China

Das ist der Tag heute, der das Jahr zum Schaltjahr macht …

Du lächelst – und die Welt verändert sich. Siddharta Gautama Buddha

Die Musik beruht auf der Harmonie zwischen Himmel und Erde, auf der Übereinstimmung des Trüben und Lichten. Lü Bu We

Gestern hatte ich ein schönes Gespräch mit Carmen Sternchen am Telefon. Das tat gut und war gefühlt wie eine Stunde gegenseitige Gesprächstherapie. Wir haben sozusagen unseren Jahresplan abgesteckt und beschlossen, to dos and not to dos …

Nur die Gegensätze lehren einen die Welt kennen: Wer nicht ums Dunkel weiß, kann das Licht nicht erkennen. Aus Japan

WhatsApp 10:26 Uhr: Schönen guten Morgen, Christa. Ich hoffe, du hast gut geschlafen. Hab grad gefrühstückt und ansonsten gilt heute die alte Büro-Weisheit Montag ist Schontag. Liebe Grüße von Oben und einen sonnigen Vorfrühlingstag für uns. 7 Blümchen aus dem Emoji-Abteil Tiere und Pflanzen

Wenn du den dunkelsten Wald erst einmal zur Hälfte durchquert hast, dann bist du schon dabei, auf der anderen Seite herauszukommen. Aus China

Achtsamkeitskalender – Motivierende Worte am Sonntag: Es ist, wie es ist, aber es wird, was du daraus machst.

Gestern ist der Nachbar ausgezogen – die stöhnende Wohnung. Dabei haben sie laut gelacht und viel Spaß gehabt – alles junge Männer – als wenn es eine Party wäre. Nachdem erst einer mit Namen Stehler da gewohnt hat und jetzt Fiedler, wär es schön, wenn mal ein Radler kommt, oder eine Radlerin. Also nicht jemand, der gerne Radler trinkt, sondern Freude an Radtouren hat. Wo ich gerade am See gedacht hab, es wird noch was Schönes kommen, kann ich mir das gut vorstellen.

Selbst das Stolpern über einen Stein ist der Anfang einer Verbindung. Aus Japan

Gestern war mir nach häuslicher Ruhe in der Vollmondphase. Birgit hatte gefragt, ob ich Lust hab, zu ihr zu kommen. Da war zum zweiten Mal mediatives Mandala-Malen. Mir war aber nicht nach Leuten und nach Malen auch nicht. Geh raus – die Sonne, die Luft und die Bewegung werden dir guttun, hab ich mir gesagt und mich am Nachmittag zu einem Spaziergang aufgerafft. Die Seen haben Hochwasser nach dem vielen Regen im Winter und den Jahren mit Niedrigwasserstand durch Trockenheit. An der Müritz und am Tiefwarensee schwappt einem das Wasser fast bis an die Füße, wenn man auf einer Bank am Ufer sitzt. Es wird noch was Schönes kommen, denk ich, wenn ich aufs Wasser gucke …