Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Behandle dich, wie du andere auch behandeln würdest, wohlwollend und nachsichtig. Nur wer sich selbst liebt, kann auch andere lieben.

Mein Achtsamkeitskalender ist Therapie für mich.

Ich überlege immer wieder mal, ob ich meinen Blog-Untertitel ändern soll? Ändern in was? – Erlebte, verlebte, überlebte, einseitig gelebte …? Bis mir was passenderes einfällt, bleibt und stimmt es, so wie es ist.

Wie es mit ihm geworden wäre, wenn ich damals schon so gewesen wäre, wie heute … ach, dann wär es gar nicht so lange gegangen. Ist schon gut so.