Lieben – Sei gut zu dir selbst – auch du hast deine Liebe verdient. Wer zu gut gegen andere ist, ist zu wenig gut gegen sich. Sei liebevoll und achtsam in Beziehungen. Hör auf dein Herz, es kennt dich ganz genau. Was liebst du an dir? In einer Welt, in der du alles sein kannst, sei gütig.

Was liebst du an dir? Dass ich bin, wie ich bin.

Sei gütig – Eben bin ich die paar Meter zur Gärtnerei gefahren, mit dem Fahrrad, falls ich was zu transportieren habe. Bei Papillon, Lebenshilfswerk-Laden, hatte ich gestern Strohblumen gesehen, heute standen keine draußen, außerdem Mittagspause von 13:00 bis 13:30 Uhr. Dann weiter zur Gärtnerei. Davor hat eine Mitarbeiterin mit einem Schlauch die Pflanzen gewässert. Hallo, ich hab mal eine Frage. Ich such Elfenspiegel, haben Sie sowas? – Nein. – Und Kiwiknöterich? – Knöteriche haben wir gar nicht. – Strohblumen? – Nein. Wir fahren nächste Woche erst wieder zum Großmarkt, mal sehen, was dann dabei ist … Dann guck ich so rum und heb einen Topf hoch mit vielen kleinen schönen roten Blüten – Elfenspiegel! Na, hier sind doch welche! – Na, seh’n Sie! Beim Bezahlen drinnen hab ich dem Chef nicht gesagt, dass seine Mitarbeiterin mir eine falsche Auskunft gegeben hat.

Handle, als ob das, was du tust, einen Unterschied macht. Denn das tut es. William James

Mut, Humor und Lebensfreude sind nach wie vor die schönsten Kontrastfarben gegen das Grau der Welt – steht auf dem Kalenderblatt für Juni auf dem schönen Fotokalender von Martina mit einem Bild vom Kirchturm von der Dachterrasse aus.

Halb 9 – in einer Stunde geht die Sonne unter. 3 Wochen sind es noch die hellsten Abende, die längsten Tage und die kürzesten Nächte.

Die Menschen bauen zu viele Mauern und zu wenig Brücken. Isaac Newton

Wenn ich schon im schönsten Urlaubsort an der Müritz wohne, kann ich das auch nutzen, hab ich heut gedacht. Im Müritz-Nationalpark liegt unweit der Stadt Waren in idyllischer Umgebung die Pension „Zur Fledermaus“. Unweit heißt – 3 Kilometer. Da bin ich heute mal hingefahren. Lars hatte mir erzählt, dass sie da jetzt auch eine Terrasse mit Gastronomie und Radler-Karte haben. Vorher war es nur Pension. Seit April ist dort eine Familie neuer Inhaber. Man hat einen schönen Blick auf Wiese und Wald am Warnker See. Strammer Max von der Radler-Karte und ein kleines Lübzer. Das war schon mal gut. Dann bin ich abseits vom Hauptweg den Glockenblumenweg an der Rückseite des Sees langgefahren, dann ein Stück den Weg von Müritzhof, das ist die zweite und bisher einzige gastronomische Einrichtung in nächster Nähe, dann nach rechts abgebogen auf den Weg zur Feisneck und schließlich an der Müritz zurück zum Markt. Das geht nur hier: 3 Seen – Warnker See, Feisneck, Müritz – in nur 2 Stunden, da war die Zeit auf der Fledermaus-Terrasse schon mit eingerechnet. Die Strecke will ich auch bald mal mit Jonte fahren als Abenteuer-Radtour: Umgestürzte Bäume, die zu umfahren oder umschieben sind, und keine 10 Meter neben mir ist ein Kranich aufgeflogen. So nah hab ich das noch nie gesehen.

Verzeihe dir selbst deine Schwächen und Fehler. Du kannst die Vergangenheit nicht ändern, also richte deinen Blick auf die Zukunft und mach es besser.

Auf die Gegenwart richte ich meinen Blick. Ich denk, das ist ein Achtsamkeits-Kalender – im Hier und Jetzt. Zukunft ist bei mir die unmittelbare und sie geht bis 20.6., so lange wie der gegenwärtige Guti-Gutshaus-Plan. Heute kommen die Fensterputzer, morgen und übermorgen noch frei, Donnerstag arbeiten, Freitag frei, Sonnabend und Sonntag wieder Guti-Gutshaus. Pfingstmontag energetische Fußmassage bei Beate, diesmal nicht in Plau, sondern in ihrem Hexenhaus in Lehsten. Dienstag bis Freitag wieder Rostock und Bandelstorf, Sonnabend oder Sonntag kommt Michael mit Jonte. Dann bleibt er hier bis Montag und Dienstag fahr ich mit ihm von hier zu Guti-Gutshaus, wo wir Mitarbeiterversammlung haben, und dann von dort zurück nach Rostock. Am Wochenende wieder arbeiten und Montag, 20.6., Manja Nageltante. Soweit der Plan …

Die Selbstliebe ist die Quelle, der Ursprung und das Prinzip aller unserer Leidenschaften; sie allein entsteht mit dem Menschen und verlässt ihn nie, solange er lebt. Jean Jacques Rousseau

Niemals in der Welt hört Hass durch Hass auf. Hass hört durch Liebe auf. Buddha

Gestern war ich um halb 5 wieder am Kirchturm. Ich wollte noch einen Abend zuhause sein, heute und morgen wieder Guti-Gutshaus. Jonte hat uns allen gut getan, mit seiner Lebensfreude. Er war von Dienstag bis Donnerstag Abend da. Als Michael und Tamina ihn abgeholt haben, wollte er immer noch dableiben. Die ganze Woche war mehr mit Erinnerungen gefüllt, als mit Trauer. Es war immer volles Haus tagsüber durch viele Besuche. Abends hab ich mit Heidi lange auf der Terrasse gesessen und geredet. Morgens war Jonte zeitig munter …

Kein Kalenderspruch heute.

Gestern schreib ich von hinterlassen und vorherbestimmtes Ende und heute …

Heute will ich nach Bandelstorf fahren, zu Heidi und Horst. Ich hab ihr gestern Abend noch geschrieben, dass ich erst heute komm und nicht gleich nach Guti-Gutshaus und ich hoffe, es geht ihnen gut und freu mich auf ihren Reisebericht von der 5-Flüsse-Fahrt. Und Jonte hol ich auch von Dienstag bis Donnerstag und er freut sich auch.

Ich konnte nicht schlafen und bin um 3 aufgestanden, um mir einen Kaffee zu machen. Da hab ich ihre Nachricht gelesen. Sie sind am Montag von der Reise zurückgekommen. Dienstag ist Horst an einer Lungenembolie gestorben. Das war die Reise zu seinem 70. Geburtstag.

Ich wohn seit anderthalb Jahren bei ihnen und solange kennt Jonte sie auch. Ich weiß noch nicht, wie ich es ihm sage.

Leave a little love wherever you go – Du hast es in der Hand! Die Welt kann durch deine Liebe, Nachsicht, Fürsorge und Umsicht ein schönerer Ort werden. Welche positive Eigenschaft oder Fähigkeit von dir würdest du gerne intensiver pflegen?

Leave in der Bedeutung von hinterlassen kannte ich noch nicht … Ich bin froh, wenn ich – wie gestern – zwischen zwei Tagen Guti-Gutshaus einen Tag der inneren Einkehr und Ruhe habe. Die Café-Schicht am Sonntag – wie heute – ist immer harmonisch und hat ein vorherbestimmtes Ende, 18 Uhr. Da lass ich Liebe, Nachsicht, Fürsorge und Umsicht walten. Die Rosen und der Flieder blühen …

Ich glaube, dass die einzige wahre Religion darin besteht, ein gutes Herz zu haben. Dalai Lama

Wer aber leicht werden will und ein Vogel, der muss sich selber lieben. Friedrich Nietzsche

Der Tag gestern mit 28 Grad war nur dazu da, dass ich froh war, um Guti-Gutshaus rumgekommen zu sein. Knapp, dafür heute, doch da war es schon erträglicher. Das wird nicht den ganzen Sommer so klappen. Um das Risiko zu minimieren, lass ich mich nur für 2 Tage bzw. Abende im Plan eintragen – dreimal pro Woche soll die Ausnahme bleiben. Aus Selbstliebe. Heiße Tage kann ich schon aushalten, aber nur nicht mit arbeiten.