Lass die Dinge kommen und gehen. Dein Herz sei offen wie der Himmel. Weisheit aus Asien

4.4. – An diesem magischen Datum hab ich eine magische Massage, wieder in Plau bei Beate. Energetische Fußmassage – die beginnt am Kopf mit einem ätherischen Öl intuitiver Wahl und wird an den Füßen entlang der Reflexzonen fortgesetzt. 90 Minuten – danach ist man tiefenentspannt. Das fällt unter: Sorge gut für dich selbst!

Vergebung ändert nie deine Vergangenheit, bereichert aber deine Zukunft.

Das hab ich gleich verstanden, anders als gestern …

Am Anfang warst du selbst. Am Ende wartet das Glück.

Den musste ich zweimal lesen … und ich sag ihn immer wieder vor mich hin, um den Sinn zu verstehen. Was heißt am Ende?

Ich war in Jogginghose einkaufen, was ich sonst nicht mach, nur Jacke drüber und kurz zu Rossmann, EDK und Presse/Tobacco-Shop. Eiskalt mit Schnee- und Graupelschauern, nur schnell wieder ins Warme, bin froh, dass ich heute frei hab und nur morgen Nachmittag Guti-Gutshaus-Café, wo bei dem Wetter noch nicht allzuviel los sein wird.

Mit Jonte war es wieder sehr schön, mehr Gemütlichkeit und Ausschlafen als Action diesmal.

Sei achtsam für die schönen Dinge und dein Leben wird schön

Einen Moment lang innehalten, in sich hineinhören und nicht schon wieder an morgen denken. Dankbarkeit verspüren, die eigenen Gefühle ernst nehmen, genießen können, weniger „Machenmüssen“ und mehr „Seinlassen“ … Achtsamkeit hat viele Formen und Farben und oftmals fällt es uns nicht so leicht, im Hier und Jetzt zu sein. Aber du kannst lernen, dein Leben achtsamer zu gestalten – es braucht etwas Übung und Geduld, aber es lohnt sich. Also atme einmal tief durch und komm im Moment an.

Und da bin ich – gerade aus Rostock zurück …

Es ist dumm, sich über die Welt zu ärgern. Es kümmert sie nicht. Marc Aurel

Gestern war Mutter-Tochter-Tag – in Gedanken. Heute fahr ich wieder nach Rostock. Martina holt mich um 4 vom Frisör ab und dann trinken wir Kaffee bei ihr, das ist immer schön. Morgen Manja Nageltante und danach hole ich Jonte von der Tagesmutti und er bleibt bis Donnerstag Abend. Freitag dann zurück und Sonntag Nachmittag Guti-Gutshaus, die Café-Schicht. Da kam der Plan für April und Ostern. Ich bin zufrieden, nicht zu viele Stunden und nicht zu wenig. Wie gewünscht, Ostersonntag und Ostermontag frei, dafür am Gründonnerstag und Karfreitag. Das ist das verträgliche Maß.

Wenn du aus dem Nachdenken mal wieder nicht rauskommst, dann fang einfach an, rückwärts zu zählen. So bleibt kein Platz für störende Gedanken und du kommst ganz leicht wieder ins Hier und Jetzt.

Danke, Carmen Sternchen, für den schönen griechischen Abend gestern in Rhodos!

Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen. Mahatma Gandhi

Ge-nau …

Nebelsonniger Sonntagmorgen am Kirchturm. Heute am späteren Nachmittag kommt Carmen Sternchen. Wir holen uns was von Dat Asia Wok von gegenüber auf dem Markt und lassen Rotwein fließen und wollen den Frühling begießen. Das ist unser erstes Treffen in diesem Jahr. Jutholmen steht immer noch in Einzelteilen auf der Terrasse, wär schön, wenn’s schon zusammengebaut wär. Lars hat Frühschicht, wie es aussieht, jedenfalls ist er nicht hier. Vielleicht wird’s noch was, wenn er Feierabend hat um 15 Uhr, sonst tut’s auch nochmal die alte Wackelbank.

Stand in Einzelteilen auf der Terrasse – die Botschaft von gestern wirkt schon. Der Weg wird einfacher, reibungsloser und leichter. Um 12 hat’s geklingelt und vor der Tür standen Birgit und Anna-Sophia, ihre Enkelin, meine Großnichte, und haben sich als Ikea-Montage-Team vorgestellt. Ruckzuck war das Ding aufgebaut und meine Sonnendachterrasse sieht jetzt richtig gut aus. Anna Sophia hab ich als Dankeschön mein Trinkgeld von gestern Abend gegeben und Birgit Schlemmerlies aus der Guti-Gutshaus-Küche: Fisch und Quiche, Bratwurst und Baguette

Think positive … and positive things will happen! Gedanken haben ihre ganz eigene Macht, darum solltest du sie auch aktiv lenken. Versuche heute einmal, in allem das Positive zu sehen.

Das will ich tun … in einem Kommentar zu einem Youtube-Video hab ich heute eine Tagesbotschaft von Erzengel Gabriel gefunden. Das ist zeitlos und gilt für dann, wenn du es liest. Da steht:

Wir haben gestern über den Übergangsbrauch gesprochen, den Menschen durchleben, wenn sie in die Rolle eines Ältesten eintreten. Heute möchten wir euch mitteilen, dass viele von euch einen ähnlichen spirituellen Übergangsbrauch durchlaufen … Wir haben von der Veränderung des Einsatzes oder Dienstes gesprochen, die viele von euch erleben werden, wenn sie voranströmen und in die neuen Energien hineinströmen. Ihr werdet weiterhin Wegbereiter und Pioniere sein, die durch ihr Sein und ihre Vorliebe als energetische Stabilisatoren auf dem Planeten den Weg weisen und vorangehen. Die Schwerarbeit, die ihr möglicherweise erlebt habt, als ihr in eurem Einsatz und Dienst unterwegs wart, wird zurückgelassen werden. Wir haben dies in der Vergangenheit als einen Übergang in eine Art spirituellen Ruhestand beschrieben. Eine andere Art, dies zu betrachten, ist, in die Rolle von spirituellen Ältesten zu schlüpfen. Als Älteste wird euer Weg einfacher, reibungsloser und leichter. Ihr seid immer noch von großem Dienst, jedoch durch eure Verkörperung, Geduld und Weisheit. Ihr seid die Anker des Friedens, die Ermutiger, diejenigen, die den Raum für andere halten, damit sie ihren Weg finden. Es ist eine wunderschöne Phase, die die Arbeit würdigt, die ihr geleistet habt, und euch viel mehr Zeit gibt, das Leben einfach zu genießen und die Früchte eurer Arbeit zu ernten. Es ist sicher, dieser Phase zu vertrauen, denn ihr habt sie euch verdient, und es gibt viele eifrige, neu erwachende Seelen, die sich darauf freuen, alle alten Dienstpositionen zu besetzen, die ihr frei gemacht habt. Das ist Teil des großen Wandels, an dem ihr teilnehmt, und es ist eine große Freude, das mit anzuschauen!

Das hab ich direkt auf mich bezogen. Genau so fühl ich das auch!

Die Gelassenheit des Geistes ist eine der schönen Juwelen der Weisheit. James Allen

Ich bin zurück auf meiner Dachterrasse und hab 2 Ikea-Pakete mit der Sitzbank mit hochgehievt, 8 Kilo und 10 Kilo, plus 4 Auflagen, plus einen schönen grünen Zick-Zack-Muster-Läufer für den kleinen Flur oben, der sich Galerie nennt im Grundriss. Deshalb hängt da auch ein schöner alter Schinken vom Flohmarkt, eine solcher nostalgisch-romantischen Szenen, wie sie früher in den Schlafzimmern hingen. Dann steht da noch Omas Singer-Nähmaschine und der Wäscheständer. Fertig – die Galerie.

Nun noch zusammenbauen. Bei Lars steht der Liegestuhl draußen, nur er ist nicht zu sehen, vielleicht Spätschicht oder auf dem Markt unten. Laut Anleitung muss man das mit 2 Personen machen, ist auch besser, ich kann die Zeichnungen immer nicht entschlüsseln.

Wirf deine Gedanken wie Herbstblätter in einen blauen Fluss, schaue zu, wie sie hineinfallen und davontreiben, und dann vergiss sie. Weisheit aus dem Zen-Buddhismus

Hier mal ein Beispiel, wie Manifestation funktioniert, wenn auch im schlechten, denn es gilt für beides. Ich hab mich gewundert, dass es bei Christa am Wochenende so still war auf WhatsApp. Gestern Abend hat sie geschrieben: Habe die Gürtelrose und starke Schmerzen, war mit Petra beim Arzt und mit den Tabletten und der Salbe lassen sie allmählich nach … Vor paar Tagen hatte sie mir ein Bild geschickt: Im Alter ist man auf Rosen gebettet – und dann folgte die Aufzählung der -rosen. Ich hab das gleich heftig abgewehrt – nee, nee, nee, das ist nicht mein Spruch! – und geschrieben: Wir kriegen, was wir denken. Wär schön, wenn das für mich auch gilt, hat sie noch geantwortet. Gürtelrose stand gleich an 1. Stelle!

Also, Carmen Sternchen, lass uns immer schön gucken, was wir verschicken. Ich hatte das nämlich gleich doppelt bekommen.

Zu Manifestation hab ich gestern einen guten Spruch gehört: Der Glaube ist der Bleistift und der Zweifel der Radierer.

Eigentlich wollte ich gestern schon nach Rostock gefahren sein, war aber nach Wäsche und Abwasch so k.o., dass ich heute fahre. Nachmittags hol ich Jonte ab und dann bleibt er bis morgen Abend bei mir bei Horst und Heidi. Freu mich …