Niemals in der Welt hört Hass durch Hass auf. Hass hört durch Liebe auf. Buddha

Gestern war ich um halb 5 wieder am Kirchturm. Ich wollte noch einen Abend zuhause sein, heute und morgen wieder Guti-Gutshaus. Jonte hat uns allen gut getan, mit seiner Lebensfreude. Er war von Dienstag bis Donnerstag Abend da. Als Michael und Tamina ihn abgeholt haben, wollte er immer noch dableiben. Die ganze Woche war mehr mit Erinnerungen gefüllt, als mit Trauer. Es war immer volles Haus tagsüber durch viele Besuche. Abends hab ich mit Heidi lange auf der Terrasse gesessen und geredet. Morgens war Jonte zeitig munter …

Kein Kalenderspruch heute.

Gestern schreib ich von hinterlassen und vorherbestimmtes Ende und heute …

Heute will ich nach Bandelstorf fahren, zu Heidi und Horst. Ich hab ihr gestern Abend noch geschrieben, dass ich erst heute komm und nicht gleich nach Guti-Gutshaus und ich hoffe, es geht ihnen gut und freu mich auf ihren Reisebericht von der 5-Flüsse-Fahrt. Und Jonte hol ich auch von Dienstag bis Donnerstag und er freut sich auch.

Ich konnte nicht schlafen und bin um 3 aufgestanden, um mir einen Kaffee zu machen. Da hab ich ihre Nachricht gelesen. Sie sind am Montag von der Reise zurückgekommen. Dienstag ist Horst an einer Lungenembolie gestorben. Das war die Reise zu seinem 70. Geburtstag.

Ich wohn seit anderthalb Jahren bei ihnen und solange kennt Jonte sie auch. Ich weiß noch nicht, wie ich es ihm sage.

Leave a little love wherever you go – Du hast es in der Hand! Die Welt kann durch deine Liebe, Nachsicht, Fürsorge und Umsicht ein schönerer Ort werden. Welche positive Eigenschaft oder Fähigkeit von dir würdest du gerne intensiver pflegen?

Leave in der Bedeutung von hinterlassen kannte ich noch nicht … Ich bin froh, wenn ich – wie gestern – zwischen zwei Tagen Guti-Gutshaus einen Tag der inneren Einkehr und Ruhe habe. Die Café-Schicht am Sonntag – wie heute – ist immer harmonisch und hat ein vorherbestimmtes Ende, 18 Uhr. Da lass ich Liebe, Nachsicht, Fürsorge und Umsicht walten. Die Rosen und der Flieder blühen …

Ich glaube, dass die einzige wahre Religion darin besteht, ein gutes Herz zu haben. Dalai Lama

Wer aber leicht werden will und ein Vogel, der muss sich selber lieben. Friedrich Nietzsche

Der Tag gestern mit 28 Grad war nur dazu da, dass ich froh war, um Guti-Gutshaus rumgekommen zu sein. Knapp, dafür heute, doch da war es schon erträglicher. Das wird nicht den ganzen Sommer so klappen. Um das Risiko zu minimieren, lass ich mich nur für 2 Tage bzw. Abende im Plan eintragen – dreimal pro Woche soll die Ausnahme bleiben. Aus Selbstliebe. Heiße Tage kann ich schon aushalten, aber nur nicht mit arbeiten.

Die Sonne scheint für dich – deinethalben, und wenn sie müde wird, leuchtet der Mond und dann werden die Sterne angezündet. Søren Kierkegaard

Das ist tröstlich. Und jeden Morgen um 8 läuten die Kirchturmglocken, außer sonntags, da um halb 9. Dann wieder mittags um 12 und abends um 6 – und das seit über 700 Jahren. Das ist doch auch tröstlich – Trost durch Beständigkeit im Wandel der Zeit.

Kümmere dich um deinen Körper, er ist der einzige Ort, den du zum Leben hast. Jim Rohn

Nicht mehr hell und noch nicht dunkel, das ist die Zeit, zu der es 10 schlägt auf der Kirchturmuhr und in der ich mich am wohlsten fühle. Heute hat Manuel angerufen und mir unter anderem erzählt, dass er morgen einen Termin hat bei Maik. – Gestern hab ich meine erste Radtour um den Tiefwarensee gemacht, war meine Antwort. Die kam von Oben, während ich noch überlegt hab, was ich darauf sagen soll.

Man trinkt Tee, um den Lärm der Welt zu vergessen. Tien Yiheng

Erstmal trink ich Kaffee, damit fängt der Tag an, Tee kommt später …

Birgit, Christa, Aniko und Sigi hier, Telefonat mit Martina und Dana – zum Haushalt komm ich gar nicht richtig. Ulla hat mich überreichlich mit Urlaubsfotos aus Süddeutschland gesegnet. Auf einem hat sie ein tolles rosa Wickeloberteil an, darin sieht sie richtig gut aus. Das hab ich ihr geschrieben: Das wollte ich noch anmerken. Was sie sonst trägt, sind diese unsinnig buntgemusterten Einheitsschnitt-quadratischen Teile, die unserer göttlich-weiblichen Figur Unrecht tun. Die werden von Frauenverunstaltern entworfen, sag ich immer – und leider auch produziert. Männer tragen kaum sowas, wenn sie nicht grade auf Hawai-Hemden stehen, um den Bauch zu kaschieren, was niemals gelingt. Jürgen, Ullas Ehemann und Vater meiner Tochter, sieht immer gut aus in seinen einfarbig schönen Hemden und Pullovern. Das will ich ihr noch irgendwie verklickern, ohne ihr zu nahe zu treten.

Für Männer gibt’s sowas gar nicht – außer bei Camp David. Da sind die Männerverunstalter am Werk. Aber nicht so schlimm, wie bei Frauen.

Wohlfühlen – Gönn dir genug Zeit für dich und deine Gedanken. Verbringe mehr Zeit mit deinen Lieblingsmenschen. Mach, was immer dir guttut. Schaffe dir einen Wohlfühlort, an dem du Kraft tanken kannst. Achte auf ausreichend Schlaf und ernähre dich gut. Schaffe dir jeden Tag einen kleinen Glücksmoment, der dich strahlen lässt.

Da hab ich mal bisschen vorgeblättert im Kalender, das passt ganz gut zum Vollmond heute.

Meine erste Radtour in diesem Jahr, zum Mai-Vollmond. Ich hatte vergessen, wie wohltuend der Grünfilter der Blätter auf die Augen wirkt, wie lieblich es duftet … Die Fahrt um den Tiefwarensee ist ein Uferweg, rundrum. Einen Meter neben mir plätschert das sonnenglitzernde Wasser. Jetzt ist Zeit, dass ich das Jonte alles zeige – den magischen Wald, die majestätische Müritz und die kleinen Prinzen und Prinzessinnen – die kleineren Seen.

Vom 6. – 17. Juni hab ich 2 Wochen frei im neuen Plan von Guti-Gutshaus. Das schließt das Wochenende 11. und 12. 6. mit ein. Da lade ich Michael und Tamina mit Jonte ein. Dann kann Michael mir den Kindersitz auf’s Fahrrad bauen und los geht’s …

Was lässt dein Herz tanzen?

Sonnenschein und Liebe mit fünf Buchstaben: JONTE